Mainoslinkit: osa linkeistä voi olla affiliate-linkkejä. Linkkien klikkaaminen ei aiheuta sinulle kustannuksia. Jos päädyt ostamaan tuotteen linkin kautta, saa Lempeä Arki-sivusto siitä pienen komission. Affiliatelinkit on merkattu *-merkillä
Sitruunamelissa on perinteinen yrtti, jota on jo pitkään käytetty rauhoittamaan hermostoa ja tukemaan unta. Stressiperäisessä närästyksessä hermoston rauhoittaminen onkin keskeistä ja moni kokee sitruunamelissateestä hyötyä muiden stressiä lievittävien toimien tukena.
Tee näin: Keittele ja nauti sitruunamelissateetä 1–2 kertaa päivässä tai käytä tuotetta ohjeen mukaan.
Vinkki: Harjoittele 4–6-hengitystä teen valmistumisen aikana.
Suositus: *Healthwellin ihana orgaaninen sitruunamelissatee
